В чём разница между хиропрактикой, остеопатией и мануальной терапией

Ассистент кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии Института хирургии Пироговского университета Николай Кондырев рассказал, чем отличаются три популярных направления работы с телом и как выбрать подходящее.

Хиропрактика

Фокусируется преимущественно на коррекции подвижности позвоночника и влиянии на нервную систему через устранение подвывихов позвонков. Главный инструмент — специфические манипуляции на позвоночнике, часто сопровождающиеся характерным «щёлчком». В современной хиропрактике также работают с суставами и мягкими тканями, но акцент остаётся на позвоночнике.

Остеопатия

Рассматривает организм как единую систему, где нарушение в одной области отражается на всём организме. Остеопаты работают не только с позвоночником, но и с мышцами, фасциями, внутренними органами, краниосакральными структурами. Методы отличаются мягкостью и щадящим характером, направлены на устранение ограничений подвижности тканей и запуск внутренних механизмов восстановления.

Мануальная терапия

Концентрируется на позвоночнике и суставах, использует техники мобилизации, растяжения, вдавливания, вправления. Цель — восстановить подвижность суставов, устранить мышечные спазмы, нормализовать передачу нервных импульсов.

Как выбрать

Выбор метода зависит от конкретной проблемы. При острых болях в спине, связанных с защемлением нерва, чаще помогает мануальная терапия. При хронических нарушениях, когда страдает весь организм, — остеопатия. Хиропрактика эффективна при функциональных блоках позвоночника. В любом случае перед началом лечения необходима консультация врача и диагностика.

Фото: Пироговский университет