Директор школы стала победительницей турнира по бодибилдингу

Кристина Иванова-Александрова, директор школы №24 в городе Удачный (Мирнинский район, Якутия), выступила на Всероссийских соревнованиях по бодибилдингу в Кемерово. Результаты впечатляют: первое место в категории «Классический бодибилдинг», второе в категории «Бодифитнес 163+» и шестое место в категории «Бодифитнес мастера».

Кристина начала заниматься спортом в 2022 году после рождения сына. Тогда её вес составлял около 89 килограммов. Вместе с мужем она выстроила регулярные тренировки и добилась результатов, которые позволили выйти на всероссийский уровень. Муж Кристины — тоже спортсмен, бронзовый призёр Кубка России по бодибилдингу.

Сейчас Кристине 47 лет, она воспитывает двоих детей и продолжает тренироваться. Её пример показывает, что после 45 лет можно не только поддерживать форму, но и становиться сильнее. Силовые нагрузки после 40 лет становятся важным ресурсом для сохранения физической формы. Успех Кристины уже повлиял на окружающих: к занятиям спортом начали присоединяться коллеги, родители учеников и сами школьники.

Фото: Соцсети