Эксперты перечислили все плюсы сала

Ка известно, в сале содержится много витамина D, который участвует в усвоении кальция. Кроме того этот любимый в Восточной Европе продукт помогает в профилактике раковых, а также сердечно-сосудистых заболеваний, болезни Альцгеймера и диабета второго типа.

Несмотря на калорийность, сало снижает уровень холестерина в крови и повышает эластичность сосудов. А содержащаяся в составе продукта омега-6 помогает сердечной мышце и тканям.

По словам экспертов, есть сало полезно именно зимой. Но, естественно, потребление должно быть в разумных объёмах.

Фото: chefmarket.ru