680

Кола против почек как сладкая газировка превращается в камни

Рассказывает эксперт Пироговского университета

Кола против почек как сладкая газировка превращается в камни
Владислав Сепп, кандидат фармакологических наук, доцент кафедры фармации Пироговского университета, предупреждает: регулярное употребление колы и других тёмных газировок может привести к образованию камней в почках. Виной всему два опасных компонента – оксалаты и фосфорная кислота, которые нарушают минеральный обмен и создают идеальные условия для кристаллизации солей.

Но есть и хорошие новости: лучшей альтернативой газировке остаётся обычная питьевая вода с естественной минерализацией. Она не только безопасна, но и необходима для нормальной работы организма. А вот «диетические» версии сладких напитков, несмотря на отсутствие сахара, всё равно содержат вредные кислоты и добавки, поэтому не могут считаться здоровой заменой.

Эксперт подчёркивает: главный риск – не состав, а количество. Даже редкое, но обильное употребление газировки способно нанести удар по почкам. Выбор за вами – минутное удовольствие или долгосрочное здоровье.

Фото: istockphoto.com


Результаты исследования показали, каких кандидатов женщины отсеивают сразу

/ / Интересное Автор: Мария Селезнёва

Марина Старовойтова назначена на пост на ледоколе «Ямал»

/ / Интересное Автор: Михаил Петров

Рождённые 21 августа умеют держать удар и мягко вести за собой

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Мини-накладка с выдвижным кольцом превращает смартфон в настольный экран и фик...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

На газоне «УРАМа» поднялась «волна» — и у города появилась новая строчка в рек...

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Сегодня многие отмечают Всемирный день лени. Откуда взялся праздник — и как «н...

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Пять дней, когда город превращается в одну большую набережную — и прошлое швар...

/ / Интересное Автор: Анна Белова

Вашингтон внёс в список SDN двух судей и двух прокуроров, ссылаясь на угрозу и...

/ / Интересное Автор: Максим Сабуров

Заведение общепита поймало критика на недостоверной информации

/ / Интересное Автор: Мария Селезнёва

Ценник поднялся на 60%

/ / Интересное Автор: Мария Селезнёва

О преступлении рассказали в МВД

/ / Интересное Автор: Мария Селезнёва

Новое исследование показало, что отдельные участки мозга с возрастом не только...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Она достигла уровня G1, сообщает ИКИ РАН

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Те, кто родился 20 августа, соединяют солнечную волю с доброй тактичностью

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

Спектакли, читки, мастер‑классы и встречи с режиссёрами; даты — 13–29 октября

/ / Интересное Автор: Белла Лебедева

В ближайшие недели может состояться первая экспедиция после катастрофы «Титана...

/ / Интересное Автор: Анна Белова

«Один шанс на сто тысяч» — красивый образ, но важнее работа врачей и спокойные...

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

С начала лета от последствий аномальной жары в Испании погибли 1121 человек — ...

/ / Интересное Автор: Денис Иванов

Беларусь остановила проблемные партии, в России приправа всё ещё встречается н...

/ / Интересное Автор: Светлана Седова

День лучших друзей — повод, но не рецепт: как дружба держится на мелочах, а не...

/ / Интересное Автор: Анна Белова