«Лечение» бессонницы на подвесных ремнях может привести к трагедии
Объясняет эксперт Пироговского университета
«Шейный отдел позвоночника состоит из хрупких и подвижных позвонков. Подвешивание создаёт неестественную нагрузку, что может привести к смещениям, повреждению межпозвонковых дисков и защемлению нервов. Последствия — от хронических болей до паралича конечностей», — объясняет Вячеслав Артищев, эксперт Пироговского университета.
Ещё большую опасность представляет сдавливание шеи: оно может вызвать удушье, гипоксию и потерю сознания. Для людей с проблемами сосудов или дыхательной системы такой «эксперимент» может закончиться реанимацией или даже смертью.
Специалисты напоминают: бессонница — не самостоятельная болезнь, а симптом. Эффективное лечение требует комплексного подхода — от коррекции режима дня и когнитивно-поведенческой терапии до физиопроцедур и, в крайних случаях, медикаментов. Врачи призывают не рисковать здоровьем ради сомнительных интернет-трендов.
Фото: msn.com
Как помочь ребёнку адаптироваться к школе
Психолог предупреждает об основных ошибках родителей
Гороскоп для рождённых 4 августа
Нити преданности: что скрыто в сердцах Львов этого дня
Гороскоп на 4–10 августа
Для всех знаков зодиака
Звёздные сёстры: кто с кем на самом деле
В Международный день сестёр вспоминаем культовые семейные пары шоу-бизнеса
Иван Криштофоренко требует запрета на песни бывших коллег из Quest Pistols
Единственный россиянин в составе группы пытается отделить себя от украинской в...
Почему имя важно: Никиты и Насти чаще всего остаются в пролёте?
Опрос показал: даже имя может стать барьером — особенно для Насти и Никиты
Китайским чиновникам массово запрещают выезд за рубеж
Власти требуют сдачи загранпаспортов даже от учителей и медсестёр
Магнит против Альцгеймера: как физики из Израиля вмешиваются в природу болезни
Открытие из Иерусалима даёт надежду: спин и хиральность вместо таблеток
Как правильно настроить монитор и какие перерывы действительно помогают глазам
Правила организации рабочего места от офтальмолога Николая Фомина
Гороскоп для рождённых 3 августа
Львы с огнём в сердце: как раскрывается прирождённое достоинство
Почему современные россиянки откладывают материнство
Эксперт объясняет, как изменились ценности и почему гедонизм мешает созданию с...
Новый Бонд в поисках лица: кто заменит Крейга
Amazon выбрал сценариста, а Вильнев пока занят «Дюной»
Затонувший британский военный корабль обнаружен у берегов Кента
HMS Northumberland пролежал на дне Северного моря более трёх столетий
Может ли женский запах стать новым языком эстетики?
Учёные из Университета Токио обнаружили: запах в овуляцию успокаивает мужчин и...
Интернет в Томске отключили “в рамках безопасности”
Департамент транспорта объяснил сбои плановыми работами, но не сообщил сроки
Генетика — новый глянец: как маркетинг продвигает “наследственные привилегии”
В моду снова входит тело, а не повестка. Бренды делают ставку на красоту «по п...
TikTok* будет предупреждать родителей о видео подростков
Новая функция уведомлений TikTok* призвана усилить родительский контроль
Мегацунами и землетрясение: учёные предупредили США
Прогнозы после Камчатки: разрушения, волны в сотни футов и угроза побережью
Как Хельсинки стал первым мегаполисом с нулевой смертностью на дорогах
За год — ни одной жертвы ДТП. Финская столица переписала правила городской без...
Когда жара сжигает разум: что происходит с мозгом при +26°C
Исследования показали: жара ухудшает память, концентрацию и делает людей агрес...