Музыка для облегчения родов

Акушер-гинеколог Александр Кирющенков - эксперт Пироговского университета - рекомендует будущим мамам заранее подбирать любимые композиции, которые уменьшают уровень стресса, улучшают маточно-плацентарный кровоток и создают ощущение безопасности для малыша, уже различающего звуки с 26-й недели беременности.
По его словам, есть данные исследований, подтверждающие, что музыкальная терапия во время родов достоверно снижает восприятие боли и уровень раздражения, повышая удовлетворённость от процесса.

Механизм действия объясняется отвлекающим эффектом: музыка помогает роженице расслабиться, а расслабленное тело естественным образом лучше справляется с болевыми ощущениями. Врач поддерживает рациональный подход, при котором женщина заранее выбирает композиции, вызывающие у неё позитивные эмоции — многие роддома уже предоставляют такую возможность, разрешая использовать личные аудиоплееры или предлагая готовые подборки. Кроме того, музыка косвенно влияет на состояние ребёнка: когда мать расслабляется, в её организме снижается уровень кортизола (гормона стресса), улучшается маточно-плацентарное кровообращение, что обеспечивает плод большим количеством кислорода и питательных веществ.

Учитывая, что с 26-й недели беременности малыш начинает различать звуки, привычные мелодии могут создавать для него комфортную акустическую среду, способствуя ощущению безопасности.

Фото: Соцсети