Почему одни стареют рано, а другие поздно

Директор Российского геронтологического научно-клинического центра Пироговского университета Ольга Ткачёва объясняет, что старение представляет собой двойственный процесс: с одной стороны, это естественная запрограммированная часть жизни, с другой — накопление клеточных повреждений. В клетках постепенно накапливаются ошибки ДНК, меняется активность генов, скапливаются дефектные белки, что в конечном итоге нарушает функции органов и тканей.

Скорость старения формируется ещё до рождения — на неё влияет здоровье матери во время беременности. Такие факторы, как гестационный диабет, гипертония или курение беременной, могут «запрограммировать» у ребёнка предрасположенность к более раннему старению. Что касается когнитивного здоровья, эксперт выделяет ключевое различие между нормальным старением и болезнью Альцгеймера: при естественном старении может снижаться концентрация внимания и замедляться восприятие информации, но сохранность памяти остаётся. Тревожным сигналом является нарушение именно краткосрочной памяти, когда человек забывает недавние события, но детально помнит давнее прошлое — такой паттерн характерен для болезни Альцгеймера и требует профессиональной диагностики.

Фото: Pinterest