Учёные назвали самый опасный режим дня
У попавших в группу риска высока степень заболеть диабетом второго типа
Участников эксперимента разделили на три группы. В первую вошли «жаворонки» - те, кто рано просыпается и засыпает, во второй оказались люди, предпочитающие вставать поздно и засыпать до полуночи, а в третьей — «совы», то есть те, кто почти не спит по ночам.
За участниками наблюдали 6,5 лет. За это время у 225 из них обнаружили сахарный диабет второго типа. И оказалось, что у «сов» риск развития заболевания на 46% выше, чем у остальных.
Учёные полагают, что это связано с нарушением обмена веществ, к которому приводит смещение циркадных ритмов при позднем отходе ко сну.
Фото: Соцсети
Учёные нашли способ восстановить память при болезни Альцгеймера
Новый подход позволяет не только остановить развитие деменции, но и обратить е...
«Коптевский маньяк» отсудил у ФСИН компенсацию за несвежую прессу
Осужденный добился выплаты денежных средств
Гороскоп для рождённых 10 августа
Львы-первооткрыватели: сила, которая двигает вперёд
Кто в России зарабатывает больше 200 тысяч
В Росстате назвали самые прибыльные профессии
В России пересчитают воробьёв
В акции могут принять участие все желающие
Датская «порно-Русалочка» отправляется в отставку
Скандал вокруг статуи в Драгоре из-за слишком больших форм
Что общего у модных улиц и пыльных прерий?
Тренд, который вернул ковбойские сапоги в город
Зачем молодые косатки притворяются жертвами?
Подражают охоте на гигантов — и это впервые попало на камеру
Скрытые угрозы для здоровья владельцев кошек
Рассказывает эксперт Пироговского университета
Гороскоп для рождённых 9 августа
Львы-первооткрыватели: сила начинаний и верность пути
Почему домашний алкоголь может убить с первой рюмки
Эксперты предупреждают о смертельной опасности
Почему звёзды обожают кошек?
Всемирный день кошек: как любимцы меняют атмосферу дома
Стресс‑клетки мозга активируются каждый час — даже без стресса
Учёные выявили внутренний ритм активности CRH‑нейронов, влияющий на бодрость и...
Чем провинилась медсестра в американской больнице?
Работала полгода, пока не предложили повышение — и всё всплыло
Биопластик как лист: новый материал исчезает при комнатной температуре
Учёные создали упаковку с природной структурой и возможностью биодеградации
Чувашия создаёт флот парусно-моторных катамаранов для турмаршрутов до Татарстана
Первые девятиметровые суда уже строятся в Петербурге, тестовые заплывы — в авг...
Что происходило почти 20 часов в полной темноте над льдами Антарктиды?
Троих американцев эвакуировали с научной станции — лётчики рисковали жизнью в ...
Головная боль летом: как распознать мигрень и когда срочно идти к врачу
Рассказывает невролог Наталья Суворина
Китайские грузовики под запретом: почему это тревожный сигнал
422 ДТП и фальсификации при сертификации: что происходит с китайскими авто в Р...
Гороскоп для рождённых 8 августа
Сила под контролем: как живут Львы 8 августа