Назван самый полезный вид чая

Белый чай оказался самым полезным. Дело в том, что для его производства собираются только молодые почки. Благодаря этому чай сохраняет максимальное количество полезных веществ, поскольку листья почти не обрабатываются. 

Белый чай обладает рядом преимуществ. В частности, он способствует укреплению иммунитета, имеет антисептические антиоксидантные свойства, помогает очистить организм и является профилактикой онкологии. Кроме того, в белом чай содержатся эфирные масла, а также витамины С, Р и В1. 

Чтобы сохранить все полезные свойства чая, важно правильно его заваривать. Температура воды должна быть не более 75-80 в случае с белым чаем. Для чёрного чая можно увеличить её до 90 градусов.