ходьба
Обычная прогулка снижает стресс и лечит тревогу эффективнее, чем кажется
Кандидат медицинских наук Дмитрий Карпенко развеял миф о необходимости 20 000 ...
/ / Интересное
Автор: Тамара Фомина
Ходьба и Альцгеймер что показало 14 лет наблюдений
Даже 3000 шагов в день — уже вклад в ясность ума: в долгосрочном наблюдении те...
/ / Интересное
Автор: Светлана Седова
10 000 шагов в день: миф и реальность
Сколько нужно ходить на самом деле, рассказывает доктор Гурин
/ / Интересное
Автор: Тамара Фомина
Как правильно ходить, чтобы не навредить здоровью
Рассказывает кандидат медицинских наук Кирилл Казанцев
/ / Интересное
Автор: Тамара Фомина