Найден ещё один способ быстро уснуть

Найден ещё один способ быстро погрузиться в объятия Морфея. Авторы идеи предлагают думать о случайных словах-объектах. Между ними не должно быть ничего общего — например, яишенка, метель, светофор, камбала, сюита, наушники и так далее.

Медики утверждают — это имитирует микросны, которые мы ощущаем при засыпании. Так получится обмануть свой мозг, который мешает вернуть вам режим. Если у вас это сработает, то теперь вы точно сможете лечь спать вовремя.

Фото: tgstat.ru