Психиатр: трясти ногой под столом — нормально

Желание человека трясти ногой во время сидения за столом является нормальным. Более того это «даже полезно», так как подобные действия улучшают кровоснабжение конечностей, в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» заявил врач-психиатр Михаил Тетюшкин.

«То, что люди трясут ногой в общем и целом ни о чём не говорит. Само по себе это не является ни симптомом, ни синдромом, ни заболеванием», — сказал собеседник издания.

По мнению специалиста, когда человек сидит и трясёт ногой или двигает ногами под столом или совершает какие-либо иные действия — это «наоборот, даже полезно, чем вредно». Врач пояснил, что при долгом сидении нарушается кровоснабжение нижних конечностей и в малом тазу. Так что такие «нецеленаправленные движения» позволяют улучшать кровоснабжение.

Психиатр отметил, что такая привычка может наблюдаться при повышенной тревожности, беспокойстве, возбуждении или раздражении, но не обязательно является их показателем.