Тревога, вина и одержимость едой

Пандемия усугубила проблему РПП, увеличив число обращений на 30–40%, а главными маркерами расстройств стали навязчивые мысли о еде, отвращение к собственному телу и восприятие переедания как личного поражения.

Как пояснила кандидат медицинских наук, заместитель директора Института клинической психологии Пироговского университета Екатерина Орлова, РПП затрагивает не только физиологические аспекты, но и сложную систему рефлексов и осознанных решений, определяющих пищевое поведение. В норме человек ест при чувстве голода и останавливается при насыщении, получая от пищи удовольствие и необходимые питательные вещества, однако под влиянием стресса эта система нарушается.

Ключевыми признаками РПП специалист называет интенсивные переживания о весе и фигуре, доходящие до отвращения к собственному телу, а также постоянные навязчивые мысли о еде, сопровождающиеся страхом и чувством вины после приемов пищи.

Характерно создание строгих пищевых правил и восприятие эпизодов переедания как катастрофы, свидетельствующей о слабой воле. При этом пациенты с РПП действительно регулярно сталкиваются с перееданием, которое затем становится центром их мыслей на часы и даже дни, формируя порочный круг тревоги и самообвинений.

Фото: gr.pinterest.com