Врач Пироговского университета рассказала, как выбрать правильную зубную пасту

Врач-стоматолог-терапевт Пироговского университета Анастасия Хритова пояснила, что зубные пасты действительно помогают в профилактике кариеса, но сама по себе паста проблему не решает. Основную роль играет правильная техника чистки: даже самая качественная паста не будет эффективной при нерегулярной или неправильной чистке.

В составе паст для защиты от кариеса прежде всего нужно обращать внимание на компоненты, укрепляющие эмаль. К ним относятся фтор, кальций, фосфаты и гидроксиапатит. Эти вещества участвуют в процессах реминерализации: они помогают восполнять минеральный состав эмали и делают её более устойчивой к воздействию кислот.

Один из ключевых компонентов — фтор. Он способствует укреплению эмали и повышает её сопротивляемость кариесу. Чтобы паста действительно работала, содержание фтора должно быть не менее 1000 ppm. Если фтора слишком мало, выраженного профилактического эффекта может не быть.

Фото: Пироговский университет