Жители России всё чаще устраивают себе интернет-детокс

Россияне стали массово и сознательно ограничивают использование интернета. Эта практика связана с желанием снизить негативное влияние интернет-сёрфинга, которое может привести к снижению продуктивности, появлению чувства одиночества, депрессии и другим ментальным расстройствам. Проще говоря, около 41% жителей страны устали от плохих новостей и негативного контента, поэтому целенаправленно избавляют себя от «радости» читать и смотреть всё это.

Согласно данным опроса, чаще интернет-детокс устраивают женщины. Также его практикует значительная доля родителей, находящихся в декрете.

К самым популярным методам ограничения интернета относятся: скрытие гаджетов из поля зрения, отказ от использования интернета в определённых ситуациях, например, во время семейного ужина, отмена подписок или удаление приложений и даже своих аккаунтов в соцсетях.

Фото: life.ru